Herken je dit?
Als je alleen al denkt aan je spreekbeurt breekt het zweet je al uit en krijg je erge buikpijn.
Je hebt goed geleerd voor je toets en thuis wist je alles.
Maar nu kan je geen antwoord op papier krijgen. Je blokkeert volledig.
Je moet een presentatie houden, maar ondanks dat je de tekst voor je hebt liggen – en je deze goed geleerd had – sta je vreselijk te stotteren en klap je helemaal dicht.
Je hebt een turnwedstrijd. Tijdens de lessen ging de oefening op het laatst helemaal foutloos,
maar nu sta je zo te beven dat het niet lukt.
Je kunt niet in slaap komen omdat je maar ligt te piekeren over morgen:
“Wat als ik het dan niet kan?”
“Wat als ze mij uit gaan lachen?”
“Wat als ik faal?”
Faalangst
Het zijn zomaar een paar voorbeelden van klachten die kunnen ontstaan als je last hebt van faalangst.
Het kan voelen alsof je in een groot zwart gat valt waar geen eind aan lijkt te komen. Maar gelukkig is er wat aan te doen.
Faalangst is namelijk niet aangeboren maar ontstaan door ervaringen.
Als klein kind had je geen faalangst.
Alle kinderen, die geen lichamelijke of geestelijke beperking hebben, leren lopen.
Niet door het in 1x goed te doen maar door elke keer met vallen en opstaan door te gaan.
Net zolang tot het goed gaat.
Als je geboren zou worden met faalangst zou je misschien nooit leren lopen.
Doordat faalangst dus iets is wat aangeleerd** is kan je dus ook weer leren om het los te laten.
**Faalangst is altijd onbewust en onbedoeld aangeleerd.
Niemand heeft hier dus schuld aan, ook jij niet!
Lees mijn e-book als je hier meer over wilt weten.
Er zijn verschillende manieren om faalangst op te lossen, bv met oefeningen, groepstherapie of met hypnotherapie.
Hier werken we met een combinatie van oefeningen en hypnotherapie.
De hypnotherapie zorgt ervoor dat op een makkelijke en snelle manier oude gewoontes positief worden veranderd en negatieve ervaringen geen rol meer spelen in de toekomst.
Na het programma ga jij (of je kind) weer zelfverzekerder door het leven en durf je weer dingen te doen en uit proberen.
Dit kan bij kinderen, pubers en volwassenen.
Praktijk de Klaproos biedt op maat gemaakte pakketten.
Het basispakket: “weg met faalangst” bevat:
- Een uitgebreid intake-gesprek met een sessie systemisch werken.
- Drie sessies hypnotherapie.
- Oefeningen om thuis, op het werk, of op school mee te oefenen.
- Een mp3 om dagelijks thuis te beluisteren.
- Een telefonisch evaluatie gesprek.
Ik ben Ria Schipper
Ik ben gediplomeerd hypnotherapeut, kindercoach, coach familieopstellingen en pedagogisch medewerker.
Ik werk al ruim 30 jaar met kinderen.
Van jongs af aan wist ik al dat ik met kinderen wou werken en heb het geluk dat ik dat ook heb kunnen doen.
Ik word er helemaal blij van als ik mensen kan helpen om hun leven weer op te pakken.
Zelf heb ik mogen ervaren wat hypnotherapie voor goede effecten kan hebben, op een makkelijke en snelle manier.
Basispakket:Weg-met-faalangst € 279,-
Het basispakket bestaat uit:
- Een uitgebreid intake gesprek met een sessie systemisch werken.
- 3 sessies coaching en /of hypnotherapie
- Een mp3 om dagelijks te luisteren
- Oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan
- Mogelijkheid voor 1 telefonisch overleg
- Een afrondend telefonisch gesprek.
Uitbreiding van het pakket is mogelijk met losse sessies a €59
(losse sessies worden alleen verkocht als aanvulling op een pakket)
Aan de hand van het gratis en vrijblijvend telefonische informatiegesprek zal er een schatting worden gemaakt hoeveel sessies er nodig zijn om alle problemen op te lossen. Dit is per persoon, per situatie verschillend.