Baby yoga is een fijne manier om samen met je baby te bewegen en te ontspannen. Door rustige, speelse oefeningen leer je je kindje op een veilige manier te ondersteunen in zijn of haar motorische ontwikkeling. Tegelijkertijd versterk je de band tussen jullie, omdat je samen geniet van dit moment van volledige aandacht.
De zachte bewegingen en houdingen kunnen je baby helpen om spanning los te laten. Voor jou als ouder is het ook een mooie kans om tot rust te komen en meer vertrouwen te krijgen in je eigen gevoel en intuïtie.
Met de cursus baby yoga leer je eenvoudige en liefdevolle oefeningen die je makkelijk thuis kunt herhalen. Zo creëer je samen een waardevolle routine vol rust, plezier en verbinding, en een moment van rust en plezier voor jullie beiden.
Onze cursus babyyoga bestaat uit 6 lessen van ongeveer 45 minuten. Tijdens de lessen maak je kennis met zachte en speelse yogabewegingen speciaal voor baby’s.
De oefeningen zijn gevarieerd: sommige richten zich op een deel van het lichaam, zodat je kindje zijn of haar eigen lichaam beter leert kennen, andere oefeningen kun je combineren met liedjes, en er is ook spelmassage. Omdat babyyoga uit kleine, losse oefeningen bestaat en je je baby er niet voor uit hoeft te kleden, kun je de lessen makkelijk afstemmen op de behoeften van je baby en op je eigen agenda.
De cursus is geschikt voor baby’s vanaf 6 weken tot ongeveer 6 maanden en wordt bij jullie thuis gegeven. Wil je de ervaring delen met vrienden of familie en hun baby’s? Dat kan! Er is ruimte voor maximaal 3 baby’s, zodat iedereen in een vertrouwde en gezellige omgeving kan meedoen.
Bij deelname ontvang je bovendien een handig naslagwerk, zodat je de oefeningen op je eigen tempo thuis kunt herhalen en blijven genieten van deze bijzondere momenten samen.
Even voorstellen- Ria Schipper, van jongs af aan stond het vast: werken met kinderen zou de rode draad worden in het leven van Ria. Met jarenlange ervaring in de kinderopvang groeide haar verlangen om kinderen niet alleen te begeleiden op de opvang maar hen ook écht te helpen bij hun persoonlijke ontwikkeling en emotionele welzijn.
Om die wens kracht bij te zetten, volgde ze opleidingen tot kindercoach, (kinder-)hypnotherapeut ,coach familieopstellingen en docent babymassage en baby yoga.
Oorspronkelijk volgde zij de opleiding tot docent babymassage/baby yoga om de baby’s op het kinderdagverblijf te kunnen masseren en de yoga bij hun toe te passen. Al snel ontdekte zij hoe bijzonder dit contactmoment is, en hoe fijn het is om deze ouders te laten ervaren hoe ze hun baby zelf kunnen toepassen. Inmiddels geeft Ria met veel plezier privé-cursussen bij ouders thuis, zodat zij samen met hun kindje kunnen genieten van deze speciale momenten.
Je krijgt een naslagwerk met alle technieken.
Prijs voor 1 cursist € 210 p.p.
Prijs voor 2 cursisten € 180 p.p.
Prijs voor 3 cursisten € 150 p.p.
Ria komt graag bij jullie thuis voor de cursus. Ligt jullie huis verder dan 20 km van de praktijk, Bachplein Schiedam, dan wordt er een toeslag berekend van €0,50 per extra kilometer.